bien-etre coaching - Willbgood.com

Articles avec #bien-etre coaching tag

Be happy to succeed.

Pour aider les autres, il est préférable de commencer par s'aider soi-même. C'est-à-dire de penser positif pour trouver les idées et les ressources pour guider les autres. Tout est question de mental. La bonne nouvelle est que le mental se travaille....

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La philosophie de la gentillesse par Emmanuel Jaffelin (TEDxParis)

On évoque la Gentillesse today.Vous venez de découvrir un highlight essentiel et inspirant sur ce terme largement galvaudé de "gentillesse". Emmanuel Jaffelin, professeur de philisophie au lycée Lakanal de Sceaux, lui rend ses lettres de noblesse. Vous...

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La peur de se tromper, ennemie de la créativité et de tellement plus.

Créer c'est oser. Lorsqu'on a déjà réalisé ce petit exploit que de produire une idée lumineuse et inédite, on tente avec plus de force et plus de hardiesse. Mais cette barrière du "je ne pourrai jamais" n'a rien de physique. Il s'agit d'un ramassis de...

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Stress et motivation: je t'aime, moi non plus.

Nous abordons souvent ce thème de la motivation et la manière de la trouver pour abattre des montagnes en ayant commencé par des petites mottes de terre. Mais il est une motivation qui peut-être naturellement dictée par le simple désir de ne pas mourir...

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Réussir : 10 livres pour retrouver confiance en vous et abattre des montagnes

Il suffit d'y croire pour atteindre vos buts. Pour atteindre cet état de réussite permanente, il est vital de modifier sa manière de penser pour se mettre en configuration successful. Une volonté à toute épreuve se travaille au quotidien. Une chose est...

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Un ventre plat en 24 jours

Les livres spécialisés dans la remise en forme sont parfois pompeux (sans jeu de mot). Celui-ci n'est absolument pas dans cette catégorie. Charles Ruocco, coach sportif, nous livre le secret pour avoir un ventre plat en 24 jours sans utiliser aucun autre...

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Que feriez-vous si vous n’étiez pas vous ?

Les bons livres vous permettent une immersion totale dans un univers qui n’est pas le vôtre. Vous vous identifiez au narrateur et vivez l’action par procuration en échafaudant des plans pour le/vous sortir de tel ou tel mauvais pas. Bref, vous vous libérez...

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Test de personnalité : savez-vous déléguer ?

Répondez en toute sincérité. Et laissez-moi vos commentaires. - lorsqu’une tâche vous déplait, vous attendez patiemment le dernier moment avant de la réaliser (OUI/NON) - quand un problème se présente, vous ne pensez jamais aux profils et compétences...

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Vous voulez devenir écrivain ?

Une recette pour devenir écrivain, vous n’y croyez pas ? Lisez les 10 commandements. Commandement 1 Lire tu devras Avant l’écriture, la lecture. Lisez tout, la bonne comme la mauvaise littérature. D’ailleurs, c’est dans la mauvaise que vous apprendrez...

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J'ai testé pour vous : l'abdo-gain de Domyos

Aurait-on pu trouver un nom plus mauvais pour une sorte de fleur en plastique à équilibre instable : l'abdo-gain. J'avoue, je suis un aventurier et lorsque j'ai lancé un "pari tenu!" à la cantonnade, je ne pensais pas véritablement à ce type d'expérience....

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Comment calculer son IMC (indice de masse corporelle)

IMC signifie Indice de Masse Corporelle. Il s'agit du ratio de votre poids en kg sur votre taille au carré. Prenez votre poids, multipliez-le par lui-même et divisez votre taille par le résultat de votre multiplication. Ainsi, si vous pesez 85 kg et mesurez...

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Comment avoir confiance en soi et réussir tout ce que vous entreprenez

Vous souffrez de confiance en vous ? Vous pensez ne pas avoir de chance ? Vous en avez marre de l'échec? Et si demain était le premier jour du reste de votre vie ? Je vous avais promis de vous livrer quelques secrets pour vous épanouir au quotidien et...

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La pensée positive du jour

Chaque jour, je partage avec vous une pensée. Une pensée pour vous revigorer. Une pensée pour vous montrer un coin de votre vie que vous avez peut-être oublié. Une pensée pour panser vos complexes, pour vous motiver, pour vous permettre de ridiculiser...

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Comment être heureux ? (la recette du bonheur)

Dominique Glocheux a connu un véritable drame lorsqu'un taxi l'a fauché il y a quelques dizaines d'années sur les Champs-Elysées. Les médecins lui prédisaient une paralysie permanente. C'était sans compter sur sa formidable volonté et son envie de vivre....

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